《苦才是人生》第一章：3.樂觀、悲觀一念之間

擺脫“自我、逆境、生死”帶來的人生羈絆，在磨難中勇敢前行

              苦才是人生 : 索達吉堪布教你守住
                                            索達吉堪布 

                                            

第一章人怎麼活才能不痛苦

3.樂觀、悲觀一念之間

面對同樣的半杯水，悲觀者會傷心於杯子一半是空的，而樂觀者會滿足於杯子一半是滿的。

面對同樣的一朵玫瑰，悲觀者會哀嘆花下有刺，而樂觀者會讚歎刺上有花。

前不久，一位居士打電話跟我說：“堪布，我最近一直感覺情緒低落，十分悲觀，所以想換個好點的環境，可能對調整我的情緒會有幫助。”

聽了他的話，我想起了一個故事：

一位父親為自己的兩個兒子，分別起名叫樂觀、悲觀。

這兩個孩子從小在同一環境中長大，卻擁有兩種不同的性格：樂觀不論遭遇何種艱難，都活得十分快樂；悲觀就算一帆風順，也時刻心緒沉重。

父親因給兒子起名不公，深深感到自責。 為了補償悲觀，他將樂觀放在一堆牛糞中，而將悲觀放在一堆珍寶玩具中。

過了一段時間，父親去觀察他們兩個。 出乎意料的是，樂觀在牛糞中玩得十分開心，他告訴父親：“既然您讓我在這裡，牛糞中就一定有什麼寶貝，我正在想辦法把它找出來。”

令父親大失所望的是，可憐的悲觀仍傷心地坐在一堆珍寶中，很多玩具因為他的憤懣而被摔壞。

父親終於明白了：想扭轉人的情緒，依靠外境是於事無補的。 要從悲觀轉為樂觀，只有調整自己的內心。

其實，整個世界，全部是我們心的顯現。 心態不同的話，即便是對同一事物，看法也會有天壤之別：

面對同樣的半杯水，悲觀者會傷心於杯子一半是空的，而樂觀者會滿足於杯子一半是滿的。

面對同樣的一朵玫瑰，悲觀者會哀嘆花下有刺，而樂觀者會讚歎刺上有花。

可見，一個人的人生是苦是樂，並不是由外境決定的。 哲學家愛默生也說：“生活的樂趣，取決於生活者本身，而不是取決於工作或地點。”

在我們的人生中，不如意事十有八九。 如果不能正視這些痛苦，一味地怨天尤人，總想改變外境來讓自己快樂，這無疑是不現實的。

所以，我們不論身處什麼環境、不論遇到什麼挫折，與其一味地抱怨外境，倒不如靜下來調伏自心。 因為，這比什麼都管用！